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Mon rituel autohypnose pour me sentir bien
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Mon rituel autohypnose pour me sentir bien

Gillard, Eloïse - Andréa, Christelle - Dumont, Nicolas (1977-....)
Découvrez une manière ludique de pratiquer l'autohypnose ! À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez... lire la suite
Date de parution prévue : 04/11/2022
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Découvrez une manière ludique de pratiquer l'autohypnose !

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen :

  • 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
  • 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ;
  • 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).
9782317028915

Auteur : Andréa, Christelle
Dumont, Nicolas (1977-....)
Gillard, Eloïse

Date de parution : 04/11/2022

Éditeur : Mango

Collection : Etui zen

Classification : Bien-être et santé

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