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Mon cahier des points trigger : pour dire adieu à vous douleurs rapidement & efficacement !

Darmon Constantini, Keren
Une méthode simple et naturelle d'automassage pour soulager rapidement et durablement les douleurs musculaires, quelles que soient les circonstances. L'ostéopathe explique ce qu'est un point tri... lire la suite
Date de parution prévue : 11/09/2025
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Une méthode simple et naturelle d'automassage pour soulager rapidement et durablement les douleurs musculaires, quelles que soient les circonstances. L'ostéopathe explique ce qu'est un point trigger en dix questions-réponses, puis décrit des exercices pour apprendre à les localiser et les relâcher. Pour chaque type de douleur, une fiche pratique est proposée.
9782849393130

Auteur : Darmon Constantini, Keren

Date de parution : 11/09/2025

Éditeur : Editions Mosaïque-Santé

Collection : Les cahiers de Mosaïque-Santé

Classification : Bien-être et santé

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