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Gestion du stress & sophrologie : évacuez votre stress au quotidien
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Gestion du stress & sophrologie : évacuez votre stress au quotidien

Auquier, Marie-Andrée - Chéné, Patrick-André
La sophrologie permet d'éviter une prise en charge psychothérapeutique du stress et d'éviter les désagréments ou les affections liées aux situations stressantes. Cet ouvrage propose des techniqu... lire la suite
Date de parution prévue : 29/05/2015
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La sophrologie permet d'éviter une prise en charge psychothérapeutique du stress et d'éviter les désagréments ou les affections liées aux situations stressantes. Cet ouvrage propose des techniques de relaxation par la sophrologie permettant d'évacuer la tension, ainsi que des exemples de séances correspondant à des situations de la vie quotidienne.
9791023000269

Auteur : Auquier, Marie-Andrée
Chéné, Patrick-André

Date de parution : 29/05/2015

Éditeur : Ellébore

Collection : Praxis

Classification : Bien-être et santé

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