Programme brûle-graisses en 30 jours – Anne Dufour, Carole Garnier
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Un programme complet sur 30 jours avec tous vos menus + vos listes de courses + des conseils minceur + votre bilan à compléter au fil des jours Avant, il y avait les régimes brûle-graisses hyper-déséquilibrés et hypo-caloriques. Dans le meilleur des cas, on perdait des kilos (de muscles et d’eau) pour les récupérer à toute vitesse. en graisses dès la reprise d’une alimentation normale. C’était la préhistoire du brûle-graisses. Maintenant, avec ce programme en 30 jours, vous mangez équilibré et suffisamment.
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- Description
Description
Auteur : Anne Dufour, Carole Garnier
Editions : Leduc .S
Date de parution : 23/03/2010
Nombre de pages : 245
Poids : 372g
Format : Broché
Dimensions : 1.4 x 16.1 x 22.5 cm
Isbn : 9782848993751
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