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Mal au dos... une fatalité ?
Non. Prenons les causes à leur racine et choisissons délibérément la dynamique du bien-être. Deux spécialistes vous éclairent sur les façons d'acquérir ou de garder un bon dos, c'est-à-dire un dos qui se laisse oublier.
Ce guide vous donne toutes les solutions pour garder une colonne vertébrale droite et indolore, une silhouette jeune et élégante. Il vous aide à entretenir une bonne hygiène de vie, à acquérir certains réflexes et à pratiquer quelques exercices élémentaires.
A sa façon, ce livre vous ouvre tout simplement, et de manière très efficace, la voie du bien-être.
Auteur :
Perset, Claude
Pinot, David
Date de parution : 04/11/2002
Éditeur : Pygmalion
Classification : Bien-être et santé
(France Métropolitaine)
07400 Le Teil (Ardèche)
Carte bancaire
06 70 63 29 00
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