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Le qi gong facile : la gymnastique chinoise du bien-être
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Le qi gong facile : la gymnastique chinoise du bien-être

Publicimo - Godard, Sophie (1978-....) - Dresse, Morgan (1972-....)
Le qi gong facile Les bienfaits du qi gong sont multiples. Grâce à une pratique douce et régulière, faites circuler les énergies et accédez à un sentiment de bien-être inégalable. Par... lire la suite
Date de parution prévue : 07/12/2012
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Le qi gong facile

Les bienfaits du qi gong sont multiples. Grâce à une pratique douce et régulière, faites circuler les énergies et accédez à un sentiment de bien-être inégalable. Parfait pour se maintenir en bonne santé, renforcer sa silhouette et atteindre la sérénité, vous verrez rapidement les premiers bénéfices.

Le livre est accompagné d'un DVD qui détaille chaque mouvement et facilite l'apprentissage des débutants ou le perfectionnement des personnes plus expérimentées.

¤ 60 exercices détaillés

¤ Adaptés à tous les niveaux

¤ Un DVD complet

9782822600064

Auteur : Dresse, Morgan (1972-....)
Godard, Sophie (1978-....)
Publicimo

Date de parution : 07/12/2012

Éditeur : Editions ESI

Collection : Energies asiatiques

Classification : Bien-être et santé

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